厳密な違いというのは何なのでしょうか？

Closingイベントが発生してから、Closedイベントが発生。
Closingイベント、formが閉じられる前に発生。
Closedイベント、formが閉じられた後に発生。

Closingイベントでは、終了処理をキャンセルできます。

      private void Form1_FormClosing(object sender, FormClosingEventArgs e)
      {
          if (MessageBox.Show("終了しますか?", "終了の確認", MessageBoxButtons.YesNo) == DialogResult.No)
          {
              e.Cancel = true;
          }
      }

```